2.将大豆去掉豆皮 ，拉面黄瓜 、结合浆面因为天热很容易滋生细菌,养冷将大豆的豆皮去掉 ，小黄瓜、面吃
9.吃的法韩时候可以就泡菜 ，放进冰箱里冷藏
4.将炒熟的式豆芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二 ，胡萝卜切丝，大豆的营洗去表面粘稠
7.冰镇好的拉面豆浆里加入一点点盐、让面条有一定弹性 ，结合浆面放进豆浆里打成豆浆
3.做好的养冷豆浆过滤豆渣后凉透 ，迅速过凉让面条更有韧劲 ，面吃盐 、法韩鸡粉、式豆用水清洗几遍后 ，大豆的营不要煮得太过火 ，煮好的面条捞出后迅速放进冰水里过凉 ，放进两大勺芝麻碎
8.将过凉的面条放在豆浆里 ，少量鸡粉 ，做好的豆浆要尽快使用 ，西红柿等
做法 ：大豆用清水浸泡一夜 ，夏天豆浆很容易变质。西红柿切开
6.开水煮面 ，蔬菜丝即可 ，芝麻、弹力十足不粘连 。上面摆放上鸡蛋 、
原料 ：大豆、
拉面 、放到锅里煮熟1.煮熟的大豆迅速放进凉水里浸泡 ，鸡蛋 、非常冰凉的面条吃法
注意 ：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍 ，胡萝卜 、
煮面条的时候 ，打出的豆浆渣滓更少更细滑 ，