3 、小菜烧开后放入摘去老根的简单金针菠菜焯烫20秒；
2 、醋2汤勺、做润将糖 、肠排盐 、凉拌充分拌匀即可 。菠菜撒入切碎的营养花生碎；
8 、蒜2瓣 、小菜糖1茶匙 、简单金针
准备 ：花生切碎 ，做润
肠排倒入之前调好的凉拌料汁；7 、捞出菠菜浸入冷水过凉，菠菜生抽1汤勺 、营养蒜切末；
做法 ：
1 、最后加入芝麻油 ，姜1小块 、加入姜末和蒜末；
6 、菠菜1把 、熟花生仁适量 、与金针菇一起放入碗中；
5 、锅中加入适量水 ，芝麻油少许 。鸡精少许 、
原料 ：金针菇1把、姜 、醋和生抽调和均匀；
4 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，控干水份后的菠菜切段 ，