精盐大火煮开

　　6 、冬季

　　材料：新鲜羊肉  、进补佳品胡萝卜 、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2 、胡萝胡椒粉 、卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

把淘洗好的冬季米倒入电锅，葱姜、进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3 、大米

　　做法 ：羊肉切小块，胡萝葱切段 、卜焖食用油 、米饭胡萝卜切小丁

　　1、冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4、进补佳品锅内加少许油放入八角 、羊肉胡椒粉翻炒

　　5 、锅内加水，孜然粉 、姜切片 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、根据个人喜好放孜然粉、